2025-09

子育てとまなび

子どもが手に落書き!どう注意する?怒る前に伝えたい、自己肯定感につながる声掛け

子どもが手にマジックで落書きをして帰ってきたら、あなたはどう声をかけますか?「怒られるからダメ!」だけでは伝わらないこともあります。大切なのは「なぜダメなのか」を、子どもが納得できる言葉で伝えること。今回は、保育園での実際のエピソードをもとに、「自分を大切にする」という視点から考えてみました。
レッスン記録

【京都市北区】産後ママに必見!赤ちゃんと一緒に通える子連れヨガ口コミまとめ

赤ちゃんと一緒でも安心して通える子連れヨガ。産後の運動不足やリフレッシュに役立つ京都市北区のレッスン体験談と、参加ママのリアルな声をまとめています。
こころとからだのセルフケア

リリナージュ®の効果まとめ/むくみ・自律神経・心の安定を叶えるセルフケア

「リリナージュ®ってなに?」最初はただのマッサージだと思っていましたが、実際は体と心を同時に整えるセルフケアメソッド。体験者として効果をお伝えします。